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Taekwondo

Historique

Le taekwondo est né en 1965 à partir de l'ancien système d'entraînement aux arts martiaux, le Tae-kyon, combat sans armes autrefois réservé aux Hwarang, jeunes nobles influencés par le confucianisme. Sous l'occupation japonaise, à partir de 1910, le Tae-kyon fut interdit et remplacé par le Karaté et le Kempo chinois.
C'est du mélange de ces trois styles qu'est né le Taekwondo, sport de défense dont la devise est de ne jamais attaquer le premier.
Dès la naissance de la République de Corée (1945), Tangsudo, Taesudo, Subakdo sont pratiqué dans tout le pays puis unifié en TaeKwonDo.

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# Posté le dimanche 30 mars 2008 17:36

Modifié le mercredi 02 avril 2008 14:19

Taekwondo

Présentation

Cet art martial vise à la réalisation d'une parfaite synthèse entre le corps, l'esprit et la nature. Ses techniques de combat font grand usage de coups de pied "sautés", mais aussi de coups de genou, de frappes avec les mains et les coudes, de blocages avec les mains, les bras et les jambes.

Par sa richesse et sa diversité technique, le Taekwondo offre la possibilité à chacun de s'y adonner suivant sa propre motivation, que ce soit la self défense, la compétition, ou tout simplement la pratique d'un art martial. Outre ses qualités liées à la défense, le Taekwondo est aussi une activité gymnique intense, qui développe la souplesse, force et équilibre, harmonise la musculation et coordonne les mouvements. Il permet également de cultiver la concentration et donc d'améliore le sens de l'observation. Enfin, il donne de l'assurance et permet à chacun de s'affirmer.

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# Posté le mercredi 02 avril 2008 14:23

Modifié le mercredi 02 avril 2008 14:44

Taekwondo

Compétition

Les compétitions se déroulent en trois "rounds" de deux minutes, avec un repos d'une minute entre chacun. Chaque compétition est arbitrée par un arbitre central et des juges de coins. Les protections, plastron, casque, coquille, protèges dents, protèges tibias et avant-bras sont obligatoires.

Il existe 8 catégories de poids pour les jeux olympiques.

Actuellement, le Taekwondo compte environ 30 millions d'adeptes dont 2 millions de ceintures noires dans 160 pays monde et 60 000 pratiquants dans plus de 170 clubs en France, où il fut introduit par Maître Lee Kwon Young en 1968 lors d'une démonstration d'expert Coréen. Il a également été présenté en tant que sport de démonstration aux Jeux Olympiques de Séoul en 1988 et en 1992 à Barcelone.

Le Taekwondo est adopté comme discipline olympique en 1994 lors du 103ème congrès du CIO à Paris pour les Jeux Olympique de Sydney et le sera aux Jeux de Pékin en 2008.

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# Posté le mercredi 02 avril 2008 14:27

les bienfaits du tae kwon do

Il permet de maintenir et de développer la souplesse innée chez l'enfant. Il développe la latéralisation et l'équilibre. Il draine l'énergie et canalise l'aggresivité car il permet de se dépenser et de se "défouler" d'une manière éducative et contrôlée par les règles propres au Taekwondo.

Il permet aux adultes d'avoir une bonne hygiène de vie et de rester en forme, d'évacuer le stress. Il développe les réflexes, l'anticipation et l'assurance dans les situations de conflit.

Souplesse, agilité, force, réflexes, équilibre et ouverture au monde

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# Posté le mercredi 02 avril 2008 14:34

Modifié le samedi 05 juillet 2008 17:10